RDV au Festival « Prendre Soin de Soi » le 8 septembre prochain à Beynac

Cet atelier est réservé aux bébés et tous petits (entre 0 et 3 ans) La séance dure 45 minutes, elle est composée de berceuses et de comptines chantées et d’une approche instrumentale adaptée. La présence des parents est encouragée.  L’effet de la musique auprès des bébés permet de développer, entre autres, la motricité, l’attention, l’intégration…

STAGE YOGA ET VOIX AU FEMININ Nouveau stage Vitalsong avec cette fois-ci la venue de Marie, venant de l’île de la Réunion, professeur de yoga et yoga hormonal. Au programme : Pratiques respiratoires et gestion du souffle ; séances de yoga (Viniyoga) et yoga hormonal (Dinah Rodriguez), séances de relaxation sonore (détente psychomusicale avec induction…