RDV au Festival « Prendre Soin de Soi » le 8 septembre prochain à Beynac

RDV au Festival « Prendre Soin de Soi » le 8 septembre prochain à Beynac

STAGE YOGA ET VOIX AU FEMININ Nouveau stage Vitalsong avec cette fois-ci la venue de Marie, venant de l’île de la Réunion, professeur de yoga et yoga hormonal. Au programme : Pratiques respiratoires et gestion du souffle ; séances de yoga (Viniyoga) et yoga hormonal (Dinah Rodriguez), séances de relaxation sonore (détente psychomusicale avec induction…
Une journée en rythme pour les patients souffrants de Sclérose en Plaques. Travail sur la coordination motrice avec « Stimulation Auditive Rythmique » (marche et mouvements) chants et jeux vocaux pour la flexibilité cognitive… journée très riche de partages et de rencontres à l’Entre-Deux – île de la Réunion.