« Libérez votre voix, fluidifiez votre corps »
Et si, à l’entrée de l’hiver, vous preniez le temps de ralentir, d’écouter votre souffle et de laisser votre voix retrouver son espace ?
Durant ce week-end, le Qi Gong, la méditation, le travail du souffle et le chant intuitif se rencontreront pour vous inviter à une expérience profondément corporelle et sensorielle.
À travers des mouvements doux et fluides, des respirations, des temps de silence et l’exploration de la voix, vous pourrez défaire les tensions, remettre le corps en mouvement et laisser circuler ce qui demande à l’être.
Le chant intuitif ne demande ni technique ni performance : il s’agit simplement de laisser naître les sons, d’écouter ce qui se passe en soi et de découvrir la voix comme un chemin d’expression et de liberté.
Dans un lieu enchanteur, propice au ressourcement, ce week-end sera une invitation à vous déposer, retrouver votre souffle, libérer votre voix et entrer dans l’hiver avec plus de présence et de fluidité.
Retraite de 2 jours
7 et 8 novembre 2026
L’Auberge du Cèdre à Lauret