Stage Yoga & Chant – Samedi 1 octobre 2022
Comment associer la pratique du yoga et du chant ? Nous le découvrirons lors du prochain stage co-animé avec Corinne Thébault, professeur de Yoga. Nous travaillerons : Le souffle et en particulier la détente du plexus solaire et du diaphragme pour retrouver une respiration libre et fluide. La posture, la statique du bassin, de la…