Vous aimez chanter ? vous aimez le yoga ? Alors cette journée sera parfaite pour vous !
- Des postures de yoga spéciales « périnée/Diaphragme/Thorax » afin de favoriser une meilleure coordination des différentes parties du corps « chanteur » activatrices de la voix, pour une émission vocale consciemment facilitée et une auto-perception corporelle de la voix.
- Chants polyphoniques et Mantras faciles à apprendre et joyeux pour se faire du bien.
- Jeux vocaux
- et sans oublier : la gestion du souffle !
Le repas est tiré du sac, accueil dès 8 h 30 pour commencer à 9 h
A très vite !
Marylène et Isabelle
Mieux connaitre isabelle Berteau : https://isabelle-berteau-hatha-yoga.com